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मोहम्मद सालाह स्लिम चेल्सी से हटकर लिवरपूल स्ट्राइकर और प्रीमियर लीग गोल्डन बूट विजेता के रूप में अद्भुत शरीर परिवर्तन में चले गए हैं

मोहम्मद सलाह का ग्रह पर सर्वश्रेष्ठ फुटबॉलरों में से एक के रूप में परिवर्तन एक अविश्वसनीय यात्रा रही है।

30 वर्षीय, जिन्होंने पांच साल पहले लिवरपूल के लिए साइन किया था, के दिल में रहा हैलाल'हाल के मौसमों में घरेलू और यूरोप में सफलता।

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सालाह चरम स्थिति में है, यहां तक ​​कि मौसम के बीच के ब्रेक के दौरान भी

वह गोल के सामने एक मशीन रहा है, उसने सिर्फ 254 गेम में 156 बार स्कोर किया है - तीन में जीतप्रीमियर लीग गोल्डन बूट्सपिछले पांच सत्रों में।

इसमें कोई शक नहीं है कि इस घातक स्थिरता ने उनके द्वारा विकसित की गई अविश्वसनीय काया से मदद की है जो उन्हें आसपास के सबसे अधिक फटे एथलीटों में से एक बनाती है और संभवतः गेंद को दस्तक देने के लिए अविश्वसनीय रूप से कठिन है।

सालाह ने छुट्टियों की कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं जिसमें दिखाया गया कि उनका परिवर्तन कितना अद्भुत रहा है।

एलेक्स ऑक्सलेड-चेम्बरलेन ने मजाक में कहा, "मैं जिम जा रहा हूं! ।"

वह एक पतली किशोरी से चला गया है जिसने मिस्र में स्थानीय फ़ुटबॉल के माध्यम से अपना रास्ता बनाया है और चेल्सी में £ 11 मिलियन के कदम से पहले स्विट्जरलैंड में बेसल के लिए हस्ताक्षर करने के लिए अपना रास्ता बनाया है।

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अंग्रेजी फ़ुटबॉल में सलाह का पहला स्पैल सफल नहीं रहा

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2014 में, सलाहा अब की तुलना में कहीं अधिक दुबली थी

2016 में बाद में स्थायी रूप से शामिल होने से पहले, फियोरेंटीना और रोमा को ऋण दिया गया।

उन्होंने सीरी ए में अपने गोल स्कोरिंग कौशल को दिखाना शुरू कर दिया, लेकिन 2017 में लिवरपूल के एक कदम तक वह एक राक्षस में नहीं बदल गया।

सालाह ने पिछले पांच सीज़न में सिर्फ 10 प्रीमियर लीग गेम गंवाए हैं, जल्दी से खुद को '100 क्लब' में शामिल कर लिया।

फारवर्ड ने अपने सख्त आहार और कठोर व्यायाम योजना के कारण कुछ हद तक महानता हासिल की है, जिसमें रमजान के दौरान 3 बजे कसरत शामिल है।

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सालाह, 2017 में चित्रित, नियमित रूप से अपने वर्कआउट को सोशल मीडिया पर साझा करते हैं

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सालाह लिवरपूल के लिए एक मशीन में तब्दील हो गया है

अपने आहार के बारे में बात करते हुए सालाह ने बतायासीएनएन: "पोषण बहुत महत्वपूर्ण है, यह खेल का हिस्सा है।

"इसने मेरे ठीक होने में मदद की है, मुझे बेहतर नींद की अनुमति दी है और मेरे शरीर को जल्दी से अनुकूलित करने में मदद की है।

"मेरे पोषण विशेषज्ञ कहते हैं कि क्योंकि मेरे शरीर पर कोई वसा नहीं है, मैं जो चाहता हूं वह खा सकता हूं। मैं भी नहीं पीता तो यह ठीक है।"

नाश्ते में वह आमतौर पर एक गिलास दूध के साथ परांठे, एक फूला हुआ फ्लैटब्रेड खाते हैं। अगर वह अभी भी भूखा है तो वह एक कटोरी फल भी खाएगा।

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रमज़ान के दौरान सलाहा कसरत करने के लिए सुबह 3 बजे उठती हैं

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सलाह की जिम में कई घंटों की मेहनत रंग लाई है

सलाहा दोपहर के भोजन में भरपूर दाल, सब्जियां, ब्रेड और चिकन के साथ कैलोरी का भार उठाएगी।

रात के खाने में आमतौर पर सूप, सलाद और सब्जियां शामिल होती हैं, लेकिन वह कभी-कभी खुद को पिज्जा का धोखा खाने की अनुमति देता है।

जून में 30 साल के हो गए सालाह के अनुबंध पर एक साल बाकी है। उन्होंने समर्थकों से कहा है कि वह अभी भी लिवरपूल के खिलाड़ी रहेंगेजब नया सत्र शुरू होता है, लेकिन अंत में बार्सिलोना में शामिल हो सकते हैं।

स्पैनिश पक्ष उसके साथ जुड़े कई क्लबों में से एक है, हालांकि वह प्रीमियर लीग में रहने का फैसला कर सकता है जहां उसने दुनिया के बेहतरीन खिलाड़ियों में से एक के रूप में ख्याति अर्जित की है।

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